【敏感肌さんは要注意】冬の乾燥を防ぐスキンケア対策とゆらぎ肌の守り方

2026.02.23

冷たい風が頬を刺す季節。外に出れば凍えるような寒さ、室内に入れば暖房による強烈な乾燥……。冬は、私たちの肌にとって1年で最も過酷な季節と言っても過言ではありません。

「いつものスキンケアなのに、なんだか肌がピリピリする」
「しっかり保湿しているつもりなのに、夕方になるとつっぱる」

そんなふうに、冬になると途端に肌が敏感になってしまう「ゆらぎ肌」に悩まされていませんか?

私たちセレクトショップ「Kirei Kibun」が大切にしていること。それは、『キレイ』を通じて『ゴキゲン』な日々を過ごしていただくことです。肌の調子が悪いと、どうしても気分まで沈んでしまいますよね。

そこで今回は、冬に敏感肌が悪化する原因を紐解きながら、今日からできる正しいスキンケア対策と、過酷な冬の環境から肌を24時間守ってくれる「お守りアイテム」をご紹介します。

なぜ?冬になると敏感肌が悪化しやすい3つの原因

冬の敏感肌対策を始める前に、まずは「なぜ肌がゆらいでしまうのか」を知ることが大切です。主な原因は以下の3つに隠されています。

① 冷たい外気による「バリア機能」の低下

気温が下がると、肌の水分を保つために必要な「皮脂」や「汗」の分泌量が急激に減少します。皮脂膜が十分に作られないと、肌の水分がどんどん蒸発していきます。そして外部刺激から肌を守る「バリア機能」が低下。その結果、少しの刺激でもヒリヒリと感じる敏感肌状態に陥ってしまうのです。

② 暖房による室内の「隠れ乾燥」

「外が寒いから」と、一日中暖房の効いた部屋で過ごす働く女性も多いはず。しかし、暖房によって湿度が下がった室内は、まるで砂漠のような状態。エアコンの風が直接当たる環境では、自覚のないまま肌の水分が奪われる「隠れ乾燥」が進行。その結果、肌荒れを加速させてしまいます。

③ 忙しさや冷えからくる「ゆらぎ」

冬は冷えによって全身の血流が悪くなり、肌のターンオーバー(生まれ変わり)が乱れがちに。さらに、日々の仕事や家事の忙しさによるストレス、睡眠不足なども重なると、肌本来の回復力が低下。「昨日までは平気だったのに、今日は突然赤みが出た」といった、予測不能なゆらぎ肌を引き起こします。

冬の乾燥から敏感肌を守る!今日からできるスキンケア対策

では、そんな過酷な冬の環境下で、どのように肌を守ればいいのでしょうか?ポイントは「徹底的な摩擦レス」「成分のやさしさ」です。

洗顔・クレンジングは「摩擦レス」と「ぬるま湯」が鉄則

バリア機能が低下した敏感肌にとって、「摩擦」は最大の敵です。クレンジングはゴシゴシ擦らないのが最低条件。たっぷりの泡や肌あたりの良いジェルで優しくなでるように洗いましょう。

また、熱いお湯は肌に必要な皮脂まで洗い流してしまいます。少し冷たいと感じるくらいの「32〜34度のぬるま湯」ですすぐのが、うるおいを残す鉄則です。

スキンケアの鍵は「成分のやさしさ」と「浸透力」

洗顔後の無防備な肌には、一刻も早くうるおいを届ける必要があります。しかし、寒さでこわばった冬の肌は、いつもの化粧水が浸透しにくくなっていることも。

そこでおすすめなのが、「肌にやさしい成分の美容液」「うるおいを逃さないクリーム」を取り入れること。人工的な成分が含まれていない、肌本来の力をサポートする美容液で、硬くなった角質層をほぐし、クリームでしっかり蓋をすることができます。そして、冬の過酷な乾燥にも負けないバリア機能を育てることができます。

【Kirei Kibun厳選】冬のゆらぎ肌を守り抜く「お守り」スキンケア

「でも、敏感肌だから新しいスキンケアを試すのが怖い…」
「本当に肌にやさしくて、しっかり保湿してくれるものはどれ?」

そんなストーリー重視派のあなたに。
Kirei Kibunが自信を持っておすすめしたいのが「HerbalShot(ハーバルショット)」シリーズです。

人へのやさしさ、成分の質、そして地球へのやさしさ。私たちが設ける厳しいセレクト基準をすべてクリアした、まさに冬の「お守り」のようなアイテムです。

昼と夜で使い分け。24時間守り抜く「濃厚ハーブ美容液セット」

実は、私たちの肌が求めているケアは、日中と夜で異なります。
HerbalShotの「濃厚ハーブ美容液セット」は、そんな肌のバイオリズムに着目した朝夜のダブル美容液

乾燥や紫外線から日中の肌をプロテクトする朝用(Day)と、受けたダメージを寝ている間にじっくりケアする夜用(Night)。

日中と夜で役割を分けることで、過酷な冬の24時間、途切れることなく敏感肌を守り抜いてくれます。

冬の徹底保湿には「エイジングケア※セット(美容液+クリーム)」も!

さらに「冬はとにかく乾燥して粉を吹いてしまう」「年齢に応じたケアも取り入れたい」という方には、濃厚美容液とクリームがタッグを組んだ「エイジングケアセット(※年齢に応じたケア)」がおすすめ。

話題のCICA成分(ツボクサエキス)をはじめとする豊富なハーブの力で荒れがちな肌を優しく鎮静させながら、クリームがうるおいのヴェールを作り、暖房の効いた部屋でもしっとりもちもちの肌をキープします。「しっとりするのに、驚くほどべたつきにくい」使い心地も、働く女性に支持される理由です。

エコサート認証取得。地球にも、私にもやさしい成分選び

毎日肌に直接触れるものだからこそ、成分の安全性には妥協したくありませんよね。

HerbalShotは、世界最大規模のオーガニック認証機関「エコサート(Ecocert)」の厳しい基準をクリアした製品です。

人工香料や着色料といった、敏感肌の刺激になりうる不要な成分は一切不使用。手のひらに広げた瞬間、天然ハーブの深呼吸したくなるような香りが広がります。そして、忙しい毎日のスキンケアタイムを、極上のリラックスタイムへと変えてくれます。

まとめ|『キレイ』を通じて『ゴキゲン』な冬を過ごそう

冬の乾燥や敏感肌は、正しい原因を知り、肌に本当にやさしいアイテムでケアすることで、必ず乗り越えられます。

今年の冬は、あなたに寄り添うお守りスキンケア「HerbalShot」と一緒に、乾燥知らずのゴキゲンな日々を手に入れませんか?

この記事を書いた人

Kirei Kibun運営事務局
Kirei Kibun運営事務局

この記事をシェアする